La formule pour les plus motivés, soyez prêt physiquement à tout donner !

Enchainer deux séances dans la journée permet de mettre rapidement en œuvre ce qui a été vu dans le cours précédent. On reste dans le « bain » ce qui permet une très bonne assimilation et donc une progression améliorée.

Tous nos cours sont dispensés par des moniteurs diplômés d’État. Chez Lost Surf School l’accent est mis sur la progression selon le niveau de chacun.
Nous privilégions une pédagogie adaptée et individualisée afin que le plaisir et l’évolution soient les meilleurs possibles.

DURÉE 2 x 1h30 de cours en une journée
INCLUS
Moniteur diplômé d’État Prêt d’une planche adaptée
Prêt d’une combinaison Un coach souriant!
NON INCLUS
Votre bonne humeur
Le beau temps … mais on espère qu’il sera de la partie!

Une séance type se déroule comme suit :

1

Accueil des Stagiaires

prise en charge des stagiaires à la cabane
2

Choix du matériel

Prêt d’un matériel adapté aux conditions ainsi qu’à votre niveau
3

Choix du spot

Choix du spot en fonction des marées, de la houle, des bancs de sable du moment…
4

Échauffement adapté

Pas de surf sans échauffement ! Un petit réveil musculaire s’impose avant toute mise à l’eau
5

Mise à l'eau et conseils personnalisés

6

Retour à la cabane

C’est l’heure de rentrer !

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